Home > Gevaren van kuren
Dit artikel is nog niet af. Wat je hieronder leest kunnen we nog herzien. (Spel)fouten halen we er nog uit. Stuur ons gerust een bericht als je aanmerkingen hebt!
Dit is onze visie op de gevaren van het gebruik van anabolen. Dit is gebaseerd op wat wij lezen aan theorie, maar ook op wat wij zien in de praktijk. We bespreken eerst de gevaren volgens de literatuur, projecteren deze vervolgens op de praktijk en kijken ten slotte of er ook een positieve kant aan kuren kan zitten. Om de impact van ons schrijven te vergroten, proberen we het kort te houden en weg te blijven van nerdpraat.
Bij deze gevaren en bijwerkingen moet opgemerkt worden dat ze vrijwel altijd erger worden of een groter risico vormen bij hogere doses en langer gebruik. Bij lage doses kunnen de meeste van deze problemen voorkomen worden. Hierbij komt een nieuw gevaar kijken. Als duidelijk merkbare bijwerkingen weg blijven, dan lijkt het of je veilig bent. Het is toch mogelijk dat organen en hart en vaten cumulatieve schade oplopen waar je pas later last van gaat krijgen.
Daarnaast zijn er verschillen in gevaar bij verschillende leeftijdsgroepen. Jongeren (< 20 jaar) lopen vooral risico bij de ontwikkeling van hun lichaam en geest. Denk aan het sluiten van groeiplaten en de vorming van hersenen en persoonlijkheid. Jonge volwassenen (20 - 40 jaar) zullen nog weinig last hebben van de beschadiging van organen en snel en volledig (oppervlakkig) herstellen van het gebruik. Oudere mannen (> 50 jaar?) kunnen al merkbaar last krijgen van de belasting van organen, hart en vaten en mogelijk qua hormoonhuishouding niet meer volledig herstellen.
Hoe hebben deze bijwerkingen en gevaren invloed op het leven van de gebruiker van anabolen? Dat hangt natuurlijk af van hoe en hoeveel je gebruikt.
Laten we 3 soorten anabolengebruikers bekijken van meest risicovol naar meest verstandig.
Wanneer er gretig gesnoept wordt zullen snel negatieve effecten merkbaar worden. Puisten, gynecomastie, verlies van hoofdhaar zijn duidelijk zichtbaar.
Bij hevig wisselen van middelen en doses kunnen stemmingswisselingen en veranderende seksuele behoeften en prestaties voorkomen.
Daarnaast kan de gebruiker eindigen in het ziekenhuis door bijvoorbeeld een overdosis Clenbuterol, leverbeschadiging of complicaties bij een injectie die verkeerd gaat.
Wij zien dat de meeste mensen een logische aanpak volgen wanneer ze gaan kuren.
Dat wil zeggen dat ze weten wanneer ze weer gaan stoppen, nadenken over welke middelen en hoeveel ze gaan combineren en proberen om bijwerkingen te voorkomen.
Daarmee verkleinen ze de kans op de heftige bijwerkingen van de snoeper enorm.
Wanneer er langere tijd of vaker gebruikt wordt, kan de schade aan hart en vaten en andere organen steeds groter worden.
Onderzoek hiernaar wordt gedaan op basis van indicatoren voor hartschade, daadwerkelijk kijken naar kansen van sterfte en fysieke schade zou lang duren.
Ten slotte zijn er de “evidence based” gebruikers, die proberen zo veilig mogelijk te kuren voor zoveel mogelijk resultaat of proberen zelfs hun gezondheid te verbeteren met anabolen.
Hierbij zou kunnen horen dat ze lagere doses nemen, gevaarlijkere middelen vermijden, exotischere middelen nemen (en promoten) en hun kuur regelmatig af te stemmen door naar gezondheidsindicatoren in hun bloed te kijken.
Daardoor zouden ze ook de gevaren op langere termijn, zoals hart en vaatziekten, kunnen voorkomen.
Samenvattend kan ondoordacht gebruik op korte termijn groot gevaar opleveren. Goede overweging en planning kan de korte termijn gevaren elimineren, maar op de lange termijn bijdragen aan slijtage en eventueel een eerdere dood. Dan is er ook slim gebruik dat de wetenschap volgt, waarbij het risico is dat de gezondheidsindicatoren in de toekomst niet blijken te kloppen.
Naast de bijwerkingen en schade aan de gezondheid zijn er nog een paar negatieve effecten.
Ten eerste kan er een afhankelijkheid van anabolen ontstaan voor fysieke vooruitgang of zelfs om een bepaalde vorm te behouden.
Bij fit worden, krachtsport, bodybuilding, hoort dat je leert wat je moet doen voor vooruitgang en als je stagneert dan is er een behoefte om wat nieuws te leren waardoor je weer vooruit gaat.
Het is mogelijk om elke keer (meer anabolen te nemen. Daardoor lijkt het alsof je alles goed doet en bouw je, in relatie tot jouw fysiek, een achterstand aan kennis en gewoonten op.
Wanneer je geen anabolen meer neemt zou je deze achterstand in moeten halen. Dat is voor sommige (veel?) mensen een reden om anabolen te blijven gebruiken.
Ten tweede ligt het voor de hand dat mensen het fitte lichaam, wat ze dankzij anabolen krijgen, als basis nemen voor hun identiteit.
Ze hebben zelfvertrouwen of een zelf bedachte waarde door hun fitte lichaam en dus door anabolen. Dit is gerelateerd aan het vorige punt, maar gaat nog een stap verder.
Hierbij kan het gaan om de dunne vorm van een voormalig dik persoon, maar het is ook mogelijk dat een jonge man alleen de deur uit durft als hij eruit ziet als een terminator.
Bekende voordelen zijn natuurlijk een toename in spiermassa en spierkracht en een afname van vetmassa, waardoor je sterker en mooier wordt.
Daarnaast zijn er een aantal minder voor de hand liggende manieren waarop anabolen een positieve invloed kunnen hebben op het leven.
Ten eerste kan het een te lage hormoonproductie compenseren. Daarmee is het een remedie tegen lage levenslust, laag libido en een gevoel van onwel zijn.
Daarnaast kunnen testosteron en sommige andere anabolen helpen om uit een depressie te komen. Mogelijk is dat verbonden met het voorgaande punt.
Er zijn ook suggesties te vinden dat een depressie voorkomen kan worden door testosteron te gaan nemen na een tegenslag in het leven, bijvoorbeeld het overlijden van een dierbare of het beëindigen van een relatie.
Een (jonge) man die te terughoudend, meegaand of verlegen is om het maximale uit het leven te halen kan baat hebben bij extra assertiviteit die anabolen kunnen geven.
Dit kan tijdelijk ondersteuning geven, maar leidt dan hopelijk tot nieuwe, permanente patronen in het aangaan van uitdagingen en omgaan met andere mensen.
Hetzelfde geldt voor de extra werklust die testosteron brengt.
Ook hier kan het toegepast worden om een project te voltooien, of het kan, in een tijd van persoonlijke ontwikkeling, tot permanente positieve gewoontes leiden.
Deze positieve effecten treden al op bij lage doses en treden niet bij iedereen op. Ze zijn dus geen excuus voor misbruik (of verkoop).
Er zijn onderzoeken gedaan naar het verschil in het aantal sterfgevallen en leeftijd bij overlijden van anabolengebruikers. Zo zijn er studies die laten zien dat professionele bodybuilders op een veel jongere leeftijd overlijden dan gemiddeld. Deze topsporters leiden een extreem leven en zijn niet representatief voor de gemiddelde anabolengebruiker. Er is een Deense studie die anabolengebruikers, nadat ze betrapt waren bij een dopingcontrole op de sportschool, volgde en vergeleek met vergelijkbare mensen die geen anabolen gebruikten. Gemiddeld werden deelnemers voor 11 jaar gevolgd, dus effecten op de hele lange termijn kunnen niet bekeken worden. Doodsoorzaken werden ingedeeld in natuurlijke oorzaken, zoals kanker of een hartaanval, en onnatuurlijke oorzaken, bijvoorbeeld een ongeluk of (zelf)moord. Het resultaat was dat 2.8 % van de anabolengebruikers overleed tegen maar 1.0 % van de controlegroep. De kans om te sterven was dus bijna 3 keer zo groot als je betrapt was op het gebruik van anabolen. Opvallend is dat het verschil tussen de groepen groter is bij onnatuurlijke dan bij natuurlijke doodsoorzaken. Dat kan wijzen naar de invloed van anabolen op de psyche (risicogedrag, depressie), maar het kan ook aanduiden dat de anabolengebruikers in de studie meer risico nemen. Dat laatste ligt meer voor de hand omdat het in Denemarken verboden is om anabolen te gebruiken en dit wordt gehandhaafd met dopingcontroles in sportscholen. Daarnaast is de gemiddelde mentaliteit in Denemarken meer gericht op bescheidenheid. Je zou dus kunnen concluderen dat met deze controles een bepaald type geselecteerd werd. Iemand die, in een bescheiden samenleving extra gespierd moet zijn, anabolen wil gebruiken en een risico op legale consequenties loopt door in de sportschool te blijven trainen. Dat brengt ons bij wat, volgens mij, de realiteit van anabolengebruik is: een groot deel van de gebruikers zijn mensen die, op allerlei vlakken, risico nemen. Veel gebruikers nemen ook veel alcohol, drugs en doen verder risicovolle dingen. We zien wel dat we klanten kunnen beīnvloeden om een nakuur te nemen, doses te verlagen of langere hersteltijden aan te houden. Maar we zien ook dat er mensen zijn die ons advies negeren.
Het is duidelijk dat anabolen schadelijk zijn als je niet goed oppast.
Zelfs als je alles goed doet en heel voorzichtig bent is het schadelijker dan een perfecte levensstijl.
Dat laatste wil zeggen dat je goed eet en traint, geen drugs en alcohol neemt, genoeg slaapt en ongezonde stress vermijdt. Zoals gezegd doen veel anabolengebruikers juist al die slechte dingen ook.
Hoe doe je het dan goed? In het kort: